بنت مصر مشرفة منتدى المرأه والطفل
عدد الرسائل : 327 تاريخ التسجيل : 06/02/2008
| موضوع: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد السبت مايو 03, 2008 9:53 am | |
| البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي علي مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .
وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها علي المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلي فتيامين "ج". | |
|
الاسطوره مشرف منتدى الصور
عدد الرسائل : 218 العمر : 35 الموقع : بالقانون اول شعبة(ج) تاريخ التسجيل : 10/03/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد السبت مايو 03, 2008 12:50 pm | |
| عاشت الايادي موضوع حلو بس هسه منو الي يأكل بطاطس هو احنه صايرين بطاطس هعهعهعهعهعهع | |
|
بنت مصر مشرفة منتدى المرأه والطفل
عدد الرسائل : 327 تاريخ التسجيل : 06/02/2008
| موضوع: رد: البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد السبت مايو 24, 2008 3:13 pm | |
| | |
|